Top các loại thực phẩm bổ sung canxi tốt cho người thoái hóa xương

Top các loại thực phẩm bổ sung canxi tốt cho người thoái hóa xương

9/26/2017

Chế độ ăn nghèo nàn chất dinh dưỡng, làm cho mật độ canxi trong xương suy giảm trầm trọng tạo điều kiện cho các bệnh thoái hóa cột sống phát triển, gai cột sống, đau nhức xương khớp...Chính vì lẽ đó mà chúng ta cần bổ sung canxi sao cho đúng cách.

Súp lơ xanh

Bông cải xanh với lượng canxi tương tối, thêm vào đó là magie, kẽm, sắt giúp chúng ta chắc xương, khỏe răng cũng cố lượng canxi trong xương hiệu quả. Ăn bông cải thường xuyên sẽ tốt cho người già, phụ nữ nang thai, người có vấn đề về xương khớp.Một lý do nữa đó là việc ăn rau quả bổ sung lượng chất xơ cần thiết giúp có thể tránh khỏi nguy cơ tắng câng, các bệnh tim mạch, giúp huyết áp ổn định. Việc xương khớp bị tổn thương sẽ rất khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày, nếu trường hợp bệnh quá nặng bạn cũng có thể áp dụng dùng thêm sụn vi cá mập để khắc phục nhanh chóng bạn nhé.

Con hàu

Loại hải sản, có thịt thơm, ngọt, nhiều giá trị dinh dưỡng và các loại protein, chất béo, canxi...với nhiều công thức chế biến đa dạng, kích thích sự thèm ăn của người gầy. Ngoài công dụng giúp chắc xương, củng cố lượng canxi cần thiết cho quá trình tái tạo xương khớp hàu còn giúp tráng dương, bổ tinh, trị chứng mất ngủ, chống ung thư hiệu quả.

Viên uống bổ sung canxi Coral Calcium 1000mg complex hộp 200 viên Viên uống bổ sung canxi Coral Calcium 1000mg complex hộp 200 viên - Giá bán: 370,000 đồng

Tìm hiểu thêm

Chuối tiêu

Công dụng của chuối tiêu mà ai cũng biết đó là giúp tăng cường tập trung trí tuệ, đầu óc linh hoạt, tăng quá trình trao đổi chất cho cơ thể, bên cạnh đó sử dụng chuối tiêu giúp tăng cường bổ sung canxi một cách tốt nhất.

Rau cải chip

Thành phần rau chip giàu canxi, cung cấp lượng lớn các vitamin A, C, sắt, kali cho cơ thể. Các loại chất này giúp cơ bắp khỏe mạnh, hệ thần kinh hoạt động tốt. Hãy thêm vào khẩu phần ăn của bạn ngay nếu muốn có một cơ thể khỏe mạnh.

Sử dụng thuốc bổ sung canxi

Nếu tình trạng xương khớp của bạn trở nên trầm trọng hơn bao giờ hết bạn có thể nghĩ đến việc bổ sung xương khớp bằng các loại thuốc bổ sung canxi tốt nhất hiện nay, ví dụ một sản phẩm điển hình là thuốc bổ sung canxi calcium d3.

Với những thực phẩm bổ sung  nêu trên, tin chắc rằng hệ xương khớp của bạn sẽ được bổ sung những dưỡng chất cần thiết nhất.

Viên uống bổ sung canxi Coral Calcium 1000mg complex hộp 200 viên Viên uống bổ sung canxi Coral Calcium 1000mg complex hộp 200 viên - Giá bán: 370,000 đồng

Tìm hiểu thêm

Thông tin bản quyền

Web mẫu bán hàng trực tuyến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phụ nữ. Bạn có thể đặt hàng qua điện thoại, đặt hàng trực tuyến. Tất cả các đơn hàng đều được giao miễn phí trên phạm vi toàn quốc.
Website đang thực hiện thử nghiệm dịch vụ seo từ khóa: dịch vụ thiết kế website, hosting miễn phí, sữa ong chúa, nhau thai cừu của Úc, glucosaminen của Mỹ, collagen, omega 3, website chuẩn seo, đăng ký tên miền, Uranus Beauty Shop.
Địa chỉ: Chung cư An Phúc - Khu đô thị An Phú An Khánh, An Phú, Quận 2, TP Hồ Chí Minh

Hotline: 0975.104.977 (Call, Zalo, Viber)